午夜电影网_在线不卡视频_国产美女久久久_成人av观看_久一在线_免费中文字幕

家具租賃-如何在開放式辦公室里高效工作?
[ 發布日期:2019-05-20 10:54:38 | 瀏覽:1340次 ]
 
你工作過的辦公室很可能都是開放式的,它們作為一種打破工作場所層級結構、把員工從小隔間里解放出來的方式,已經被廣為使用。
 
然而這種辦公室有利也有弊。一方面,開放式辦公室能營造一個更易于合作、創新和社交的環境,不同部門和團隊之間可以更容易地交換觀點。另一方面,開放式辦公室也被認為是個會嚴重分散員工注意力的環境,根據聲音研究所(The Sound Agency)的一項研究,該環境下的員工生產力會暴跌66%。
 
每天在開放環境下辦公,怎樣才能促進合作、提高效率呢?以下策略或許能助你保持清醒、高效。
 
筑一道“虛擬的墻”
 
在開放式辦公環境里,他人的存在就是夢魘。TED演講者、《聲音與商業》(Sound Business)一書的作者朱利安·特雷熱(Julian Treasure)說,人腦只能同時處理1.6場對話,如果你的意識游蕩到了附近的討論中去,就不剩多少腦力來工作了。
 
如果同事的聲音和動作讓你難以集中,你可以嘗試在自己和辦公室里的其他人之間筑一道“虛擬的墻”。怎樣做呢?比你想象的要簡單。一副耳機就夠了。
最利于專注的聲音是那種自然且不可預知的聲音。電子環境音樂阻隔噪音的效果就不錯,也不會讓人分心。也可以試試用立體聲耳機聆聽雙耳節拍。神經生理學家認為這些聲音能引導大腦進入深度專注、有創造力且放松的狀態。
 
分出一張“團隊討論桌”
 
讓員工既開心又高產的關鍵在于有不同的空間來做不同的事。建筑設計公司根斯勒(Gensler)的一項新研究發現,員工工作時有超過一半的時間處在深度專注狀態,大約四分之一的時間在合作,剩下的時間則分配給學習、社交和其他工作。
 
當然,在辦公室里工作的人還是大部分時間都坐在自己桌前,但到了需要深度合作或學習的時候,換個環境就能幫大腦換個檔。在辦公室安置一張較大的“團隊討論桌”,讓談話和想法在這張桌上流轉自如,并鼓勵鄰座之間有意識地閑聊。
 
在用來開會的房間里可以嘗試放置高桌子,高到每個人都得站著,而且墻壁要用落地大白板,這樣的安排能促使人們積極參與討論。相反,也可以設置一些獨立的房間,讓人能安靜獨處。可以嘗試在門外放一塊黑板,寫上自己在屋里做什么。這樣,團隊的其他人就知道他們埋著頭的原因了,也會讓他們安靜地完成工作。
 
即便是退回到個人世界的我們,往往也聽著既不利于專注也不利于高產的音樂。但是想保持高產,就不要播放有人聲的音樂,比如收音機、播客,乃至帶歌詞的歌曲,它們只會進一步占據你大腦里的空間。
如果空間足夠,可以把打印機、復印機等噪音水平較高的機器從工作區域移走。此外,時不時離開座位四處走走也能帶來額外的好處,這有助于重新集中注意力,恢復判斷力。
 
拿出“請勿打擾”的態度來
 
《應用心理學》雜志發布了一項研究:尋求幫助的人在工作中做得更好,但提供幫助的人實際上做得更糟。科學家判斷,在幫助他人和做本職工作之間的轉換會帶來沉重的“認知負荷”,因為每次你回頭繼續工作,都得讓自己重新熟悉一遍工作細節。更不要提什么“多線程工作”的概念,那根本就是個謬論。
 
要想解決這個問題,可以每天分出一個時間段,在這幾個小時內不被打擾,專注于自己的工作不分心。一定要告訴同事你在這段時間里真的不想被打擾,當然緊急情況除外。要把足夠的注意力分給最重要的工作,而你可以在這一天的后半段時間里與同事合作或幫助他人。
 
雖然開放式辦公室不一定適合所有人,但它能給文化、創新和合作帶來巨大影響。不過,和所有的好東西一樣,開放式辦公室的應用也必須保持平衡。

 

午夜电影网_在线不卡视频_国产美女久久久_成人av观看_久一在线_免费中文字幕
  • <li id="awkuc"><input id="awkuc"></input></li>
  • <li id="awkuc"><kbd id="awkuc"></kbd></li>
  • <li id="awkuc"><kbd id="awkuc"></kbd></li>
    <li id="awkuc"><acronym id="awkuc"></acronym></li>
  • 乱色588欧美| 伊人av成人| 国产精品亚洲欧美| 一区二区三区免费看| 精品一区二区国产| 久久国产一二区| 亚洲美女毛片| 亚洲国产一区二区三区a毛片| 亚洲一区二区高清视频| 精品日产一区2区三区黄免费| 欧美在线综合| 国产精品一区亚洲| 一区二区高清视频| 亚洲国产日韩在线| 91久久极品少妇xxxxⅹ软件| 欧美不卡三区| 欧美精品三区| 国内精品**久久毛片app| 中文字幕精品—区二区日日骚| 欧美日韩电影一区二区| 欧美极品视频一区二区三区| 久久久久久久久久久久久久一区| 电影午夜精品一区二区三区| 91成人在线看| 国产精品有限公司| 久久亚洲高清| 日韩动漫在线观看| 亚洲欧洲久久| 国产一区欧美| 亚洲日本欧美| 3d动漫啪啪精品一区二区免费| 乱码第一页成人| 99一区二区| 蜜桃狠狠色伊人亚洲综合网站| 久久久久九九九| 亚洲欧美日韩精品综合在线观看| 正在播放91九色| 激情婷婷久久| 久久在线精品| 久久亚洲免费| 午夜久久资源| 亚洲综合精品四区| 国产精品精品软件视频| 欧美午夜精品理论片a级大开眼界 欧美午夜精品久久久久免费视 | 欧美jizzhd精品欧美巨大免费| 欧美久久在线| 国产区日韩欧美| 成人免费视频网站| 亚洲精品久久久久久一区二区| 欧美三区视频| 久久影院亚洲| 亚洲国产午夜伦理片大全在线观看网站 | 久久久久久久高潮| 狠狠色综合色区| 欧美日产一区二区三区在线观看| 99精品免费视频| 国产女人水真多18毛片18精品 | 国产精品国码视频| 99精品99久久久久久宅男| 日韩成人av电影在线| 韩国一区二区三区美女美女秀| 亚洲永久免费| 亚洲国产午夜伦理片大全在线观看网站 | 正义之心1992免费观看全集完整版| 伊人色综合久久天天五月婷| 成人动漫在线视频| 伊人久久大香线蕉精品| 久久一区二区三区超碰国产精品| 日本午夜精品电影| 国产日韩欧美二区| 欧美亚洲丝袜| 久久国产福利| 欧美jizzhd精品欧美巨大免费| 99在线视频播放| 国产精品videossex久久发布| 国产精品初高中精品久久| 欧美激情一区| 蜜桃麻豆91| 久久av最新网址| 欧美另类视频| 欧美亚洲丝袜| 97视频中文字幕| 99av国产精品欲麻豆| 日本不卡久久| 国产精品加勒比| 一区二区精品| 欧美私人啪啪vps| 青青草国产精品| 99精彩视频| 亚洲一区三区在线观看| 中文字幕一区二区三区四区五区六区| 成人资源av| 亚洲欧美日韩国产综合精品二区| 宅男噜噜99国产精品观看免费| 国内精品国语自产拍在线观看| 国产精品久久久一区二区| 综合视频免费看| 日本一区二区三区视频在线播放| 久久亚洲精选| 翔田千里一区二区| 亚洲高清视频一区| 欧美日韩在线播放一区二区| 亚洲福利av在线| 日产精品高清视频免费| 久久精品日产第一区二区三区| 免费看黄裸体一级大秀欧美| 亚洲人成免费| 亚洲国产黄色| 1024成人| 亚洲精品美女91| 亚洲国产精品第一区二区三区| 欧美欧美全黄| 亚洲一区二区不卡视频| 亚洲精品成人自拍| 亚洲精品永久www嫩草| 日韩.欧美.亚洲| 欧美日本亚洲| 日韩av在线一区二区三区| 日本视频一区二区不卡| 视频三区二区一区| 亚洲第一综合| 欧美久久一区| 性久久久久久| 久久狠狠一本精品综合网| 久久九九精品| 高清视频一区| 久久久久网址| 亚洲欧美综合一区| 欧美日韩亚洲三区| 亚洲全部视频| 久久午夜视频| 精品国产91亚洲一区二区三区www| 精品国产一区二区三| 久久综合狠狠综合久久综青草| 欧美一区二区影视| 色噜噜一区二区| 欧美视频观看一区| 国产精品制服诱惑| 成人欧美一区二区三区视频| 精品视频在线观看| 亚洲v日韩v欧美v综合| 亚洲视频狠狠| 97超碰人人看人人| 六月婷婷久久| 欧美国产综合| 久久国产66| 欧美日韩电影一区二区三区| 一区二区三区在线视频111| 在线播放亚洲| 国产不卡一区二区三区在线观看| 精品国产乱码一区二区三区四区| 亚洲精品一区二| 亚洲伦理精品| 久久国产日韩欧美| 欧美日韩精品免费观看视一区二区| 99国产精品久久久久久久| 国产精品亚洲综合| 午夜视频精品| 电影午夜精品一区二区三区 | 欧美一区二区三区另类| 免费在线一区二区| 日本中文不卡| 亚洲欧美日本国产专区一区| 久久伊人一区二区| 最新成人av网站| 久久青青草原| 中文日韩欧美| 日韩av免费电影| 亚洲一区二区在线看| 天堂va久久久噜噜噜久久va| 一区二区高清视频| 天天综合色天天综合色hd| 99精品热6080yy久久| 日韩电影天堂视频一区二区| 国产日韩久久| 翔田千里亚洲一二三区| 久久综合狠狠综合久久综青草| 无码免费一区二区三区免费播放| 国产伦一区二区三区色一情| 婷婷四房综合激情五月| 999国产在线| 日韩视频精品| 一本色道久久99精品综合| 高清视频一区二区三区| 国产精品www994| 区一区二区三区中文字幕| 久久亚洲高清| 国产欧美韩日| 欧美午夜影院| 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃91 | 亚洲无线视频| 亚洲日本理论电影| 久久伦理网站| 99免费在线视频观看| 国产精品视频免费一区| 午夜日韩电影| 曰韩不卡视频| 日韩国产一区久久| 久久资源av| 国产精品久久九九|